Die Kraft eines friedvollen Geistes

Buddhistische Psychologie & Meditation mit Kelsang Sila

Montags, 18:00 – 19:15 Uhr | vor Ort oder Online

Die wissenschaftlichen Methoden des Modernen Kadampa Buddhismus sind über Generationen getestet und für jeden, ganz gleich ob religiös oder nichtreligiös, von großem Nutzen. Genieße jeden Montag Abend einen inspirierenden Vortrag inklusive Meditation mit der buddhistischen Nonne Kelsang Sila.

Lerne Anleitungen aus der buddhistischen Psychologie kennen, die tiefe Einblicke in unseren Geist ermöglichen und zeigen, wie unsere eigene Einstellung bestimmt, ob wir glücklich sind oder nicht.

Kursreihe im Mai/Juni: Die Kraft eines friedvollen Geistes
In jedem von uns schlummert eine natürliche Kraft – weit, still und friedvoll. In den Tiefen unseres Seins liegt eine unerschütterliche Klarheit und Stärke, die wir niemals verlieren können. Doch im hektischen Alltag verlieren wir oft den Zugang zu diesem inneren Schatz. Plötzlich wirkt alles chaotisch, und selbst kleine Begegnungen fühlen sich wie Konflikte an.

In dieser Kursreihe laden wir dich ein, die Kraft deines eigenen Geistes neu zu entdecken. Durch Meditation und logischen buddhistischen Schlussfolgerungen zeigen wir dir Wege, wie du dein inneres Potential Schritt für Schritt wieder freilegen kannst – für mehr Frieden, geistige Stärke und Gelassenheit im Leben.

Die Themen im Überblick:

05.05. Ein Ort des Friedens innerhalb deines Geistes
12.05. Unangenehme Gefühle loslassen
19.05. Richtige Entscheidungen und sinnvolle Absichten erkennen
26.05. Kein Kurs (aufgrund des Internationalen Frühlingsfestivals)
02.06. Furchtlos werden
09.06. Werde was du sein möchtest
16.06. Emotionale Gesundheit kultivieren

Teilnahme vor Ort oder via Online-Stream

Wir bieten dieses Event exklusiv als Online-Stream an, aber wir möchten alle Teilnehmer:innen herzlich dazu ermutigen und einladen, persönlich vor Ort teilzunehmen. Unsere Erfahrung hat gezeigt, dass die Meditation in unserem ruhigen und gesegneten Zentrum besser ist als via Online-Stream. Die persönliche Teilnahme ermöglicht auch einen Dialog und die Klärung von Fragen der Teilnehmer:innen.

Was erwartet mich?
* Viele inspirierende Tipps, wie wir die Probleme des Alltags in
Herausforderungen verwandeln und Leichtigkeit & Freude in unser
Leben bringen.
* Die Abende beinhalten eine geleitete Atemmeditation zum
Entspannen, Erklärungen zu bestimmten Themen, praktische
Anregungen, wie wir diese Einsichten in unseren Alltag integrieren,
* sowie eine abschließende geleitete Meditation.

Alle sind herzlich willkommen!