Selbsthilfe bei Verspannungen und Schmerzen – Teil 1

Was wir tagsüber erleben, verarbeiten wir nachts, körperlich oder seelisch. Dies macht sich durch Einschlaf-, Durchschlafstörungen, Zähneknirschen usw. bemerkbar. Unterschätzt wird, dass im Kiefer die meisten Verspannungen stattfinden. In diesem Workshop informiere ich über Entlastung durch spezielle Kieferübungen – gleich zum Mitmachen!

Anmeldung erforderlich!
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