WAVE - 5Rhythmen Meditation mit Maggie

Lass deinen Körper sprechen.
Keine Choreografie, kein „richtig“ oder „falsch“ – nur Bewegung, wie sie gerade aus dir kommt.

Wer die 5Rhythmen tanzt, begibt sich auf eine körperliche und seelische Reise. Durch freie, intuitive Bewegung entsteht ein Raum, in dem sich Körper, Herz und Geist miteinander verbinden – und Zugang entsteht zu einer tieferen Schicht des Selbst, einer Quelle von Kreativität, Kraft und innerem Wissen.

Die 5Rhythmen® nach Gabrielle Roth laden dich ein, Stress abzuschütteln, Kontrolle loszulassen und dich selbst wieder zu spüren.
Für alle, die bereit sind, sich ehrlich zu begegnen – in der Bewegung.

Keine Vorkenntnisse nötig. Komm so, wie du bist.