Wenn der Körper spricht – Wege aus der Stressspirale

Bildungshaus Batschuns, Kapf 1, Zwischenwasser

Donnerstag 16 Oktober 2025 14:00 and Freitag 17 Oktober 2025 09:00

Wenn der Körper spricht – Wege aus der Stressspirale

Wann:
Do 16. Okt 2025, 14:00–17:00
Fr 17. Okt 2025, 09:00–17:00

Wo: Bildungshaus Batschuns, Kapf 1, Zwischenwasser

Altersbeschränkung: Alle Altersklassen

Ticket-Information:

  • Kurs: €210,00
  • Tickets kaufen – 0552244290

  • Buchungsgebühren können anfallen

Homepage:

Eingetragen von: Bildungshaus Batschuns gGmbH

Zurück in deine Mitte – selbstbestimmt statt fremdgesteuert
Du hast erlebt, wie Stress deinen Körper in Alarmbereitschaft versetzt – und wie schwer es ist, da alleine wieder herauszufinden. In diesem Tagesseminar vertiefen wir, was dein Nervensystem wirklich braucht, um loszulassen. Mit neurobiologisch fundiertem Wissen, Körper- und Achtsamkeitsübungen sowie Elementen aus Qi Gong und TaiJi Zen lernst du, wie du mit Leichtigkeit innere Orientierung und Halt in dir findest – auch wenn das Außen unruhig bleibt.

Leitung:
Alice Andexlinger-Gmeiner, Systemische Beraterin, Somatic Experiencing, Tai Ji Zen und Qi Gong Lehrerin, Bregenz
Zeit: Donnerstag, 16. Okt. 14.00 h –
Freitag, 17. Okt. 17.00 h
Kurs: € 210,-
Unterkunft / Verpflegung: € 99,- / EZ; € 91,- / DZ

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